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偶爾總會有突然好~~~想吃肉的念頭,雖然無法隨心所欲地外出大啖燒肉,

但還是能在家滿足自己一下下,既不會吃過量,又能達到目的。

松露阿季書裡的這款烤味噌牛肉片,真的是簡單、快速、美味,又讓肉迷超滿足的一道料理。

只要拌勻醃肉的所有材料,幾乎就大功告成了。

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然後將肉片逐片淺蘸醃肉醬,取出甩掉多餘醬汁,置室溫醃5分鐘。

阿季用的是肋眼牛肉片,我則是拿冰箱有的豬肉片,用了里肌肉片 (圖左) 和梅花肉片 (圖右)。

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最後將肉片放在烤網上,送入預熱烤箱上層,250度烤3分鐘。

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計時3分鐘一到,因為肉片的顏色還是有些粉紅色,所以我又多烤了3分鐘。

雖然烤的時間多了一倍,但是肉片咬起來還是挺嫩的,而且沒想到里肌肉吃起來的口感,更讓我喜歡一些。

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盤子後面偏白的肉片就是里肌肉片。雖然顏色淡,但味道可是很夠的。

讓我更訝異的,是連蔥蛋都不太愛的大芊,竟然主動跟我說她覺得肉片上的蔥很好吃,一點都沒有她討厭的味道。

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同場加映阿季的奶油燉櫛瓜

這幾年多虧小農的努力,才讓我有機會買到美味價廉的櫛瓜,

所以當然要努力用,用力吃才行。

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很難想像阿季說的「大量」的奶油需要多少,所以我很「隨性」地大量XDD

1條半櫛瓜,用了約30克的奶油。

在以超小火炒櫛瓜後,雖說是將櫛瓜煮出水後再將水分炒乾就好,

但是我覺得越到後頭櫛瓜丁越炒越小塊,鍋裡水份似乎都炒不太乾,

所以我簡單調味後,就很「隨性」地起鍋了XDD

口感有微微的爆漿感,也有些綿密感,而奶油在這裡呈現的是柔滑感,不會太膩口,讓我越吃越喜歡。

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<No.27> 烤味噌肉片 偶爾總會有突然好~~~想吃肉的念頭, 雖然無法隨心所欲地外出大啖燒肉, 但還是能在家滿足自己一下下, 既不會吃過量,又能達到目的。 阿季這款烤味噌牛肉片, 真的是簡單、快速、美味, 又讓肉迷超滿足的一道料理! 參考來源:拯救小廚房的烤箱100道 p.48 食譜試作:http://qianying5566.pixnet.net/blog/post/117073052 #KokiaChen

Kokia Chen Kokia Chen 貼上了 2017年3月7日
 
 

<No.28> 奶油燉櫛瓜 這幾年多虧小農的努力, 才讓我有機會買到美味價廉的櫛瓜, 所以當然要努力用,用力吃才行。 既然是奶油「燉」櫛瓜,奶油的量當然不會太少, 不過這樣呈現出的柔滑感,不會太膩口,讓我越吃越喜歡~ 參考來源:松露姐格...

Kokia Chen Kokia Chen 貼上了 2017年3月7日
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