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之前就很想煮這道湯,去了全聯一看蔬菜區,明明看到了大頭菜,

但它的品名卻是「球莖甘藍」,當下讓我實在不知道該不該買。

回家後查了一下估狗大神,才發現原來大頭菜的別名這麼多,

有「結頭菜」、「菜叩」、「莖藍」、「芥頭菜」、「蕪菁蕓苔」,而學名則是「球莖甘藍」。

如果當時看到的品名是「球芽甘藍」,我應該會馬上買一包回家做奶油蝦吧XD

平常大頭菜的料理,我不是拿來涼拌,就是拿來炒肉絲,就是沒用來煮湯,

所以後來在別處買到了大頭菜,也補好了開陽 (也就是蝦米) 後,就決定趕緊煮來喝喝。

材料:大頭菜、雞肉、開陽、米酒、胡椒、鹽

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先將大頭菜洗淨去皮切塊備用。

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接著將開陽泡米酒去腥約5分鐘。

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其間,用加了少許米酒的滾水汆燙雞肉,然後洗淨備用。

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在電鍋內鍋依序放入開陽、大頭菜、雞肉、米酒、熱水,外鍋放1杯半的水,煮至開關跳起,再燜10分鐘。

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上桌前加入鹽、胡椒調味。

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溼冷的天,有碗湯來喝,既補溫度,也補營養,

而充滿海味的這道雞湯,也讓我不知不覺又多喝了好幾口。

(參考來源:150碗元氣雞湯)

 
 
 

<No.17> 大頭菜雞湯 溼冷的天,雖然有點不想動,但來碗湯喝好舒服~ 趁著食材通通買齊,一定要用電鍋來輕鬆煮一煮, 讓家人一起暖和的阿~ 參考來源:150碗元氣雞湯 p.38 食譜試作:http://qianying5566.pixnet.net/blog/post/117037920 #KokiaChen

Kokia Chen Kokia Chen 貼上了 2017年2月22日
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